Kennisbank · NL | EN
Panchakarma en behandelingen
De klassieke behandelingen met doel en verloop.
12 resultaten gevonden — Panchakarma en behandelingen.
Behandeling
Panchakarma
Panchakarma
- Omschrijving
- De klassieke vijfvoudige reinigingskuur met voorbereiding, hoofdbehandeling en nazorg.
- Doel
- Het lichaam voorbereiden, verzamelde onbalans afvoeren en daarna opnieuw opbouwen.
- Verloop
- Purvakarma: oliën en zweten · Pradhana karma: de hoofdprocedure · Paschatkarma: opbouwende nazorg
- Verwante begrippen
- Ama, Agni, Rasayana
Abhyanga
Abhyanga
- Omschrijving
- Warme oliemassage over het hele lichaam volgens de richting van de weefsels.
- Doel
- Voeden van de huid, kalmeren van Vata en ondersteunen van het dagritme.
- Verloop
- Warme, op de constitutie afgestemde olie · Ritmische halen langs armen en benen · Rust na afloop
- Verwante begrippen
- Vata, Ojas, Dinacharya
Shirodhara
Shirodhara
- Omschrijving
- Een gelijkmatige stroom warme olie over het voorhoofd.
- Doel
- Tot rust brengen van de geest en ondersteunen van slaap en aandacht.
- Verloop
- Voorbereiding en hoofdmassage · Constante oliestroom · Nazorg in stilte
- Verwante begrippen
- Sattva, Prana, Vata
Nasya
Nasya
- Omschrijving
- Toediening van kruidenolie via de neus.
- Doel
- Verzorgen van het hoofdgebied en de ademwegen.
- Verloop
- Warmte op gezicht en nek · Enkele druppels per neusgat · Rustig doorademen
- Verwante begrippen
- Prana, Kapha
Swedana
Swedana
- Omschrijving
- Kruidige stoombehandeling na oliën.
- Doel
- Openen van de kanalen (srotas) en losmaken van zwaarte.
- Verloop
- Oliën vooraf · Stoom met kruidenafkooksel · Rust en warmte na afloop
- Verwante begrippen
- Ama, Kapha, Vata
Virechana
Virechana
- Omschrijving
- Klassieke afvoerende procedure via het spijsverteringskanaal.
- Doel
- Afvoeren van verzamelde Pitta na zorgvuldige voorbereiding.
- Verloop
- Voorbereiding met ghee en stoom · De procedure zelf · Licht, opbouwend dieet
- Verwante begrippen
- Pitta, Ama, Agni
Basti
Basti
- Omschrijving
- Toediening van olie of kruidenafkooksel via de darm.
- Doel
- Kalmeren van Vata, dat klassiek in de dikke darm zetelt.
- Verloop
- Anuvasana met olie · Niruha met afkooksel · Serie volgens plan
- Verwante begrippen
- Vata, Malas
Vamana
Vamana
- Omschrijving
- Klassieke opwaartse reinigingsprocedure.
- Doel
- Afvoeren van verzamelde Kapha in de borststreek.
- Verloop
- Voorbereiding met oliën en zoete kost · De procedure onder begeleiding · Rustige opbouw daarna
- Verwante begrippen
- Kapha, Ama
Udvartana
Udvartana
- Omschrijving
- Droge of half-droge kruidenpoedermassage tegen de haarrichting in.
- Doel
- Stimuleren van beweging, warmte en lichtheid.
- Verloop
- Kruidenpoeder op maat · Stevige, opwaartse halen · Warm afspoelen
- Verwante begrippen
- Kapha, Meda dhatu
Pinda Sweda
Pinda Sweda
- Omschrijving
- Massage met warme kruidenstempels.
- Doel
- Warmte en kruiden gericht op spieren en gewrichten brengen.
- Verloop
- Stempels met kruiden of rijst · Ritmisch deppen · Nazorg met olie
- Verwante begrippen
- Vata, Dhatus
Netra Tarpana
Netra Tarpana
- Omschrijving
- Oogbad met warme ghee binnen een deegrand.
- Doel
- Verzorgen en verkoelen van het oogsysteem.
- Verloop
- Deegrand plaatsen · Warme ghee laten rusten · Rust en donkerte na afloop
- Verwante begrippen
- Pitta, Tejas
Kati Basti
Kati Basti
- Omschrijving
- Warme olie vastgehouden op de onderrug binnen een deegrand.
- Doel
- Warmte en olie plaatselijk laten inwerken.
- Verloop
- Deegrand op de onderrug · Warme olie bijvullen · Afsluitende massage
- Verwante begrippen
- Vata, Asthi dhatu
Persoonlijke Ayurvedische begeleiding in Rotterdam
Begin met een kennismaking of intakegesprek. Daarna kiezen we samen wat bij u past.
Afspraak maken