- Beschrijving
- De kanalen van het lichaam waarlangs voeding, vocht, adem en afvalstoffen zich verplaatsen.
- Kernprincipes
- Elk weefsel heeft een eigen kanaal · Blokkade heet srotorodha · Ama vertroebelt de doorstroming · Beweging en warmte houden kanalen open
- Verwante begrippen
- Dhatus, Ama, Malas
- Verwante behandelingen
- Swedana, Basti
Ayurveda-encyclopedie · NL | EN
Srotas
Srotas
Kruisverwijzingen
Verbanden binnen de kennisbank: van plant naar Ayurvedisch kruid, klacht, behandeling, voeding en leefstijl. Educatieve samenhang, geen advies of diagnose.
Ayurveda-encyclopedie
EncyclopedieDhatusDhatusDe zeven weefsels — rasa, rakta, mamsa, meda, asthi, majja en shukra — die elkaar in volgorde voeden.EncyclopedieMalasMalasDe afvalstoffen — ontlasting, urine en zweet — waarvan de regelmaat als spiegel van de vertering geldt.Grondslagen van AyurvedaAyurvedische fysiologieAyurvedic physiologyHoe de traditie het functioneren van het lichaam beschrijft: dosha's sturen functies, dhatu's vormen weefsel, srotas vervoeren en mala's scheiden uit.EncyclopedieAgniAgniHet verteringsvuur: het vermogen om voedsel, indrukken en ervaring om te zetten.
Klachten en aandoeningen
SlaapVaak wakker wordenFrequent night wakingVaak wakker worden wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.CirculatieHartkloppingen bij spanningPalpitations with tensionHartkloppingen bij spanning wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.ZintuigenGeuroverprikkelingScent overstimulationGeuroverprikkeling wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.VrouwengezondheidStemmingswisselingen in de cyclusMood shifts in the cycleStemmingswisselingen in de cyclus wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.
Voeding en leefstijl
Geest en rustBhramari-ademBhramari breathBhramari-adem als eenvoudige dagelijkse oefening.BewegingYoga voor VataYoga for VataYoga voor Vata als onderdeel van een evenwichtige leefstijl.BewegingYoga voor PittaYoga for PittaYoga voor Pitta als onderdeel van een evenwichtige leefstijl.VoedingVata-voeding basisVata nutrition basicsVata-voeding basis binnen de Ayurvedische voedingsleer.
Panchakarma en behandelingen
BehandelingAbhyangaAbhyangaWarme oliemassage over het hele lichaam volgens de richting van de weefsels.BehandelingVirechanaVirechanaKlassieke afvoerende procedure via het spijsverteringskanaal.BehandelingSwedanaSwedanaKruidige stoombehandeling na oliën.BehandelingVamanaVamanaKlassieke opwaartse reinigingsprocedure.
Persoonlijke Ayurvedische begeleiding in Rotterdam
Begin met een kennismaking of intakegesprek. Daarna kiezen we samen wat bij u past.
Afspraak maken