Mala
Traditionele afvalproducten
Mala verwijst naar wat het lichaam volgens de traditie afvoert. Ayurveda hecht veel waarde aan regelmaat hierin.
Drie hoofd-Mala
Purisha (ontlasting), Mutra (urine) en Sweda (transpiratie) worden traditioneel als de drie hoofdvormen genoemd.
Waarom Ayurveda hiernaar kijkt
Regelmaat in uitscheiding geldt in de traditie als een indicator van een evenwichtige spijsvertering.
Geen moderne anatomie
Mala is een traditioneel begrip en wordt niet mechanisch gelijkgesteld aan moderne fysiologie.
Gerelateerde onderwerpen
Agni
Agni is het traditionele concept van het verteringsvuur: het vermogen om voeding en indrukken om te zetten. In Ayurveda is Agni het centrale aangrijpingspunt van leefstijladvies.
Sapta Dhatu
Ayurveda beschrijft zeven weefsellagen die volgens de traditie in volgorde uit elkaar voortkomen.
Srotas
Srotas zijn de traditionele 'kanalen' waarlangs volgens Ayurveda stoffen, voeding en afvalproducten bewegen.
Bron & status
Klassieke Ayurvedische compendia (Charaka Samhita, Sushruta Samhita, Ashtanga Hridaya) · type: classical · review: intern nagelezen
Persoonlijke Ayurvedische begeleiding in Rotterdam
Van intake en constitutieanalyse tot voeding, leefstijl, kruidenadvies en behandeling — begeleiding die is afgestemd op uw persoonlijke balans.