- Beschrijving
- Het klassieke vijfvoudige reinigingsprogramma met voorbereiding (purvakarma), hoofdhandeling (pradhana karma) en nazorg (paschatkarma).
- Kernprincipes
- Snehana en swedana als voorbereiding · Vijf hoofdhandelingen · Rustige opbouw en nazorg · Altijd afgestemd op de persoon
- Verwante begrippen
- Ama, Agni, Srotas
- Verwante behandelingen
- Vamana, Virechana, Basti, Nasya, Raktamokshana
Ayurveda-encyclopedie · NL | EN
Panchakarma
Panchakarma
Kruisverwijzingen
Verbanden binnen de kennisbank: van plant naar Ayurvedisch kruid, klacht, behandeling, voeding en leefstijl. Educatieve samenhang, geen advies of diagnose.
Ayurveda-encyclopedie
EncyclopedieAmaAmaOnvolledig verwerkt materiaal dat volgens de traditie ontstaat bij zwak of onregelmatig agni.EncyclopedieAgniAgniHet verteringsvuur: het vermogen om voedsel, indrukken en ervaring om te zetten.De drie dosha'sPittaPittaHet omzettingsprincipe uit vuur en water: vertering, stofwisseling, scherpte van geest en lichaamswarmte.KernbegrippenSrotasSrotasDe kanalen van het lichaam waarlangs voeding, vocht, adem en afvalstoffen zich verplaatsen.
Klachten en aandoeningen
SlaapVaak wakker wordenFrequent night wakingVaak wakker worden wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.CirculatieHartkloppingen bij spanningPalpitations with tensionHartkloppingen bij spanning wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.ZintuigenGeuroverprikkelingScent overstimulationGeuroverprikkeling wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.VrouwengezondheidStemmingswisselingen in de cyclusMood shifts in the cycleStemmingswisselingen in de cyclus wordt in de praktijk regelmatig genoemd en verschilt per persoon, seizoen en dagritme.
Voeding en leefstijl
Geest en rustBhramari-ademBhramari breathBhramari-adem als eenvoudige dagelijkse oefening.BewegingYoga voor VataYoga for VataYoga voor Vata als onderdeel van een evenwichtige leefstijl.BewegingYoga voor PittaYoga for PittaYoga voor Pitta als onderdeel van een evenwichtige leefstijl.VoedingVata-voeding basisVata nutrition basicsVata-voeding basis binnen de Ayurvedische voedingsleer.
Panchakarma en behandelingen
BehandelingPanchakarmaPanchakarmaDe klassieke vijfvoudige reinigingskuur met voorbereiding, hoofdbehandeling en nazorg.BehandelingAbhyangaAbhyangaWarme oliemassage over het hele lichaam volgens de richting van de weefsels.BehandelingVirechanaVirechanaKlassieke afvoerende procedure via het spijsverteringskanaal.BehandelingSwedanaSwedanaKruidige stoombehandeling na oliën.
Persoonlijke Ayurvedische begeleiding in Rotterdam
Begin met een kennismaking of intakegesprek. Daarna kiezen we samen wat bij u past.
Afspraak maken