Concept — samengestelde informatie

Arjuna

Arjunaboom

Terminalia arjuna

Engels: Arjuna

Koelend (Shita)SamentrekkendBitterBast

Traditioneel verlagend voor Pitta en Kapha.

Wat is deze plant?

Grote boom met een gladde, lichte, afschilferende bast en langwerpige bladeren; groeit langs rivieroevers.

Botanische kenmerken

Familie: Combretaceae. Gebruikte delen: Bast.

Traditionele Ayurvedische plaats

Rasa (smaak): Samentrekkend, Bitter
Guna (eigenschappen): Licht, Droog
Virya (werking): Koelend (Shita)
Vipaka (na-effect): Katu (scherp)
Prabhava: Niet gedocumenteerd
Dosha-relatie: Traditioneel verlagend voor Pitta en Kapha.
Dhatu: Traditioneel verbonden met Rasa en Rakta dhatu.
Srotas: Traditioneel verbonden met Annavaha srotas (spijsverteringskanaal).

Traditionele Ayurveda

Ayurvedische bronnen beschrijven Arjuna in de context van kracht en uithoudingsvermogen. Wij verbinden dit niet aan behandeling van hartziekten.

Hridya (traditioneel met het hart geassocieerd)
Samentrekkend

Modern onderzoek

Er is voor deze plant binnen dit Kompas nog geen apart onderzoeksoverzicht opgenomen. Traditioneel gebruik en modern onderzoek worden bewust gescheiden gepresenteerd.

Gebruiksvormen & bereiding

Kwath (afkooksel van de bast) · Churna met melk

Anupana (draagstof)

Warme melk

Leefstijlcontext

Wordt binnen Ayurveda altijd gecombineerd met voeding, dagritme en rust.

Herkomst & teelt

Indisch subcontinent. Voorkeur voor gecertificeerde biologische teelt met traceerbare herkomst.

Kwaliteit & sourcing

Let op zuiverheid, herkomst en analyse op zware metalen en pesticiden. Bij wildpluk is duurzame oogst en bescherming van wilde populaties een aandachtspunt.

Aandachtspunten

Gebruik uitsluitend na persoonlijk advies. Bij twijfel overleggen met uw zorgverlener.
Bij gebruik van medicatie altijd eerst overleggen met arts of apotheker.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding alleen onder begeleiding.