Concept — samengestelde informatie

Twak

Kaneel

Cinnamomum verum

Engels: Cinnamon

Verwarmend (Ushna)ZoetScherpBitterBast

Traditioneel verlagend voor Vata en Kapha.

Wat is deze plant?

Boom waarvan de binnenbast tot pijpjes wordt gedroogd.

Botanische kenmerken

Familie: Lauraceae. Gebruikte delen: Bast.

Traditionele Ayurvedische plaats

Rasa (smaak): Zoet, Scherp, Bitter
Guna (eigenschappen): —
Virya (werking): Verwarmend (Ushna)
Vipaka (na-effect): Madhura (zoet)
Prabhava: Niet gedocumenteerd
Dosha-relatie: Traditioneel verlagend voor Vata en Kapha.
Dhatu: Traditioneel verbonden met Rasa en Rakta dhatu.
Srotas: Traditioneel verbonden met Annavaha srotas (spijsverteringskanaal).

Traditionele Ayurveda

Traditioneel in warme dranken en winterbereidingen.

Modern onderzoek

Er is voor deze plant binnen dit Kompas nog geen apart onderzoeksoverzicht opgenomen. Traditioneel gebruik en modern onderzoek worden bewust gescheiden gepresenteerd.

Gebruiksvormen & bereiding

Churna (poeder)

Anupana (draagstof)

Warm water

Voeding & keuken

Chai, rijst, zoete gerechten.

Leefstijlcontext

Wordt binnen Ayurveda altijd gecombineerd met voeding, dagritme en rust.

Herkomst & teelt

Indisch subcontinent. Voorkeur voor gecertificeerde biologische teelt met traceerbare herkomst.

Kwaliteit & sourcing

Let op zuiverheid, herkomst en analyse op zware metalen en pesticiden. Bij wildpluk is duurzame oogst en bescherming van wilde populaties een aandachtspunt.

Aandachtspunten

Gebruik uitsluitend na persoonlijk advies. Bij twijfel overleggen met uw zorgverlener.
Bij gebruik van medicatie altijd eerst overleggen met arts of apotheker.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding alleen onder begeleiding.