Rasayana
Herstel en verzorging
Rasayana is de traditionele categorie van herstellende en verzorgende maatregelen na inspanning, ziekte of een reinigingstraject.
Wat betekent Rasayana?
Letterlijk 'de weg van Rasa': maatregelen die volgens de traditie de weefselvorming en veerkracht ondersteunen.
Meer dan kruiden
In de klassieke teksten omvat Rasayana ook gedrag, ritme en rust — niet alleen preparaten.
Traditioneel genoemde planten
Amalaki, Ashwagandha, Shatavari, Guduchi en Brahmi worden traditioneel in deze context genoemd.
Gerelateerde planten
Gerelateerde onderwerpen
Ojas
Ojas is het traditionele Ayurvedische begrip voor de fijnste vrucht van een goede spijsvertering: veerkracht, stabiliteit en herstelvermogen.
Panchakarma
Panchakarma is het klassieke, gefaseerde traject van voorbereiding, hoofdprocedures en herstel. Niet iedere cliënt ondergaat alle procedures.
Ayurvedische kruiden
Binnen Ayurveda worden planten beschreven aan de hand van smaak (Rasa), eigenschappen (Guna), werking (Virya), na-effect (Vipaka) en soms een specifieke werking (Prabhava).
Bron & status
Klassieke Ayurvedische compendia (Charaka Samhita, Sushruta Samhita, Ashtanga Hridaya) · type: classical · review: intern nagelezen
Persoonlijke Ayurvedische begeleiding in Rotterdam
Van intake en constitutieanalyse tot voeding, leefstijl, kruidenadvies en behandeling — begeleiding die is afgestemd op uw persoonlijke balans.