Concept — samengestelde informatie

Mandukaparni

Waternavel

Centella asiatica

Engels: Gotu Kola

Koelend (Shita)BitterSamentrekkendZoetBladHele plant

Traditioneel verzachtend voor Pitta en Kapha.

Wat is deze plant?

Kruipende plant met niervormige bladeren, groeit in vochtige, schaduwrijke plaatsen.

Botanische kenmerken

Familie: Apiaceae. Gebruikte delen: Blad, Hele plant.

Traditionele Ayurvedische plaats

Rasa (smaak): Bitter, Samentrekkend, Zoet
Guna (eigenschappen): Licht, Koel
Virya (werking): Koelend (Shita)
Vipaka (na-effect): Madhura (zoet)
Prabhava: Niet gedocumenteerd
Dosha-relatie: Traditioneel verzachtend voor Pitta en Kapha.
Dhatu: Traditioneel verbonden met Rasa en Rakta dhatu.
Srotas: Traditioneel verbonden met Annavaha srotas (spijsverteringskanaal).

Traditionele Ayurveda

Binnen Ayurveda toegepast in de context van rust, huidverzorging en mentale helderheid.

Medhya
Verkoelend
Huidgericht in traditioneel gebruik

Modern onderzoek

Er is voor deze plant binnen dit Kompas nog geen apart onderzoeksoverzicht opgenomen. Traditioneel gebruik en modern onderzoek worden bewust gescheiden gepresenteerd.

Gebruiksvormen & bereiding

Churna · Thee · Taila

Anupana (draagstof)

Warm water

Leefstijlcontext

Wordt binnen Ayurveda altijd gecombineerd met voeding, dagritme en rust.

Herkomst & teelt

Indisch subcontinent. Voorkeur voor gecertificeerde biologische teelt met traceerbare herkomst.

Kwaliteit & sourcing

Let op zuiverheid, herkomst en analyse op zware metalen en pesticiden. Bij wildpluk is duurzame oogst en bescherming van wilde populaties een aandachtspunt.

Aandachtspunten

Gebruik uitsluitend na persoonlijk advies. Bij twijfel overleggen met uw zorgverlener.
Bij gebruik van medicatie altijd eerst overleggen met arts of apotheker.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding alleen onder begeleiding.