Concept — samengestelde informatie

Jiraka

Komijn

Cuminum cyminum

Engels: Cumin

Verwarmend (Ushna)ScherpZaad

Traditioneel verzachtend voor alle dosha's.

Wat is deze plant?

Eenjarig kruid met draadvormige blaadjes en langwerpige, geribbelde zaden.

Botanische kenmerken

Familie: Apiaceae. Gebruikte delen: Zaad.

Traditionele Ayurvedische plaats

Rasa (smaak): Scherp
Guna (eigenschappen): —
Virya (werking): Verwarmend (Ushna)
Vipaka (na-effect): Madhura (zoet)
Prabhava: Niet gedocumenteerd
Dosha-relatie: Traditioneel verzachtend voor alle dosha's.
Dhatu: Traditioneel verbonden met Rasa en Rakta dhatu.
Srotas: Traditioneel verbonden met Annavaha srotas (spijsverteringskanaal).

Traditionele Ayurveda

Klassiek in vrijwel elke maaltijd verwerkt om de spijsvertering te ondersteunen.

Modern onderzoek

Er is voor deze plant binnen dit Kompas nog geen apart onderzoeksoverzicht opgenomen. Traditioneel gebruik en modern onderzoek worden bewust gescheiden gepresenteerd.

Gebruiksvormen & bereiding

Churna (poeder)

Anupana (draagstof)

Warm water

Voeding & keuken

Aanbakken in ghee als basis van dagelijkse gerechten.

Leefstijlcontext

Wordt binnen Ayurveda altijd gecombineerd met voeding, dagritme en rust.

Herkomst & teelt

Indisch subcontinent. Voorkeur voor gecertificeerde biologische teelt met traceerbare herkomst.

Kwaliteit & sourcing

Let op zuiverheid, herkomst en analyse op zware metalen en pesticiden. Bij wildpluk is duurzame oogst en bescherming van wilde populaties een aandachtspunt.

Aandachtspunten

Gebruik uitsluitend na persoonlijk advies. Bij twijfel overleggen met uw zorgverlener.
Bij gebruik van medicatie altijd eerst overleggen met arts of apotheker.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding alleen onder begeleiding.