Panchamahabhuta
De vijf elementen
De vijf elementen vormen het traditionele model waarmee Ayurveda eigenschappen van natuur, voeding en lichaam beschrijft.
Akasha — Ether / Ruimte
Eigenschappen: licht, subtiel, ruim. Traditioneel verbonden met ruimte, holtes en de mogelijkheid tot beweging. In de natuur: de open lucht. In het lichaam volgens Ayurveda: holtes en tussenruimtes. Relatie: Vata.
Vayu — Lucht
Eigenschappen: licht, droog, koel, mobiel. Traditioneel verbonden met beweging, prikkeloverdracht en ademhaling. In de natuur: wind. Relatie: Vata.
Agni / Tejas — Vuur
Eigenschappen: heet, scherp, licht. Traditioneel verbonden met omzetting, vertering en waarneming. In de natuur: zon en warmte. Relatie: Pitta.
Jala / Ap — Water
Eigenschappen: koel, vochtig, zwaar, vloeibaar. Traditioneel verbonden met vloeibaarheid, samenhang en smaak. Relatie: Kapha en Pitta.
Prithvi — Aarde
Eigenschappen: zwaar, stabiel, vast, grof. Traditioneel verbonden met structuur en stevigheid. Relatie: Kapha.
Gerelateerde onderwerpen
Guna — twintig eigenschappen
Ayurveda beschrijft alles — voeding, weer, activiteit, emotie — in termen van eigenschappen. Twintig eigenschappen vormen tien tegengestelde paren.
Tridosha
Tridosha is het kernmodel van Ayurveda: drie functionele principes waarmee de traditie processen in natuur en mens beschrijft.
Vata
Vata is het principe van beweging. Traditioneel wordt Vata beschreven als droog, licht, koel, beweeglijk, subtiel en ruw.
Pitta
Pitta is het principe van omzetting: vertering, warmte, scherpte en focus. Traditioneel beschreven als heet, scherp, licht, licht olieachtig en vloeibaar.
Kapha
Kapha is het principe van samenhang: structuur, stevigheid, smering en voeding. Traditioneel beschreven als zwaar, koel, traag, olieachtig, glad en stabiel.
Bron & status
Klassieke Ayurvedische compendia (Charaka Samhita, Sushruta Samhita, Ashtanga Hridaya) · type: classical · review: intern nagelezen
Persoonlijke Ayurvedische begeleiding in Rotterdam
Van intake en constitutieanalyse tot voeding, leefstijl, kruidenadvies en behandeling — begeleiding die is afgestemd op uw persoonlijke balans.