Concept — samengestelde informatie

Bibhitaki

Belerische myrobalaan

Terminalia bellirica

Engels: Bibhitaki

Verwarmend (Ushna)SamentrekkendVrucht

Traditioneel verlagend voor Kapha.

Wat is deze plant?

Grote boom met ronde, viltige vruchten.

Botanische kenmerken

Familie: Combretaceae. Gebruikte delen: Vrucht.

Traditionele Ayurvedische plaats

Rasa (smaak): Samentrekkend
Guna (eigenschappen): Licht, Droog
Virya (werking): Verwarmend (Ushna)
Vipaka (na-effect): Madhura (zoet)
Prabhava: Niet gedocumenteerd
Dosha-relatie: Traditioneel verlagend voor Kapha.
Dhatu: Traditioneel verbonden met Rasa en Rakta dhatu.
Srotas: Traditioneel verbonden met Annavaha srotas (spijsverteringskanaal).

Traditionele Ayurveda

Onderdeel van Triphala; traditioneel verbonden met de ademwegen en met lichtheid.

Modern onderzoek

Er is voor deze plant binnen dit Kompas nog geen apart onderzoeksoverzicht opgenomen. Traditioneel gebruik en modern onderzoek worden bewust gescheiden gepresenteerd.

Gebruiksvormen & bereiding

Churna (poeder)

Anupana (draagstof)

Warm water

Traditionele combinaties

Triphala

Leefstijlcontext

Wordt binnen Ayurveda altijd gecombineerd met voeding, dagritme en rust.

Herkomst & teelt

Indisch subcontinent. Voorkeur voor gecertificeerde biologische teelt met traceerbare herkomst.

Kwaliteit & sourcing

Let op zuiverheid, herkomst en analyse op zware metalen en pesticiden. Bij wildpluk is duurzame oogst en bescherming van wilde populaties een aandachtspunt.

Aandachtspunten

Gebruik uitsluitend na persoonlijk advies. Bij twijfel overleggen met uw zorgverlener.
Bij gebruik van medicatie altijd eerst overleggen met arts of apotheker.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding alleen onder begeleiding.